Семинар "Стрессоустойчивость: как отрастить толстую шкуру"

XXI век — век напряжения, скоростей и стрессов. Если вы тревожитесь при входящем звонке на вашем мобильном телефоне или не можете долго уснуть. Если ваша жизнь стала похожа на привычное провождение времени типа «дом-работа-магазин-дом». Если вы срываетесь, если вы чувствуете себя постоянно уставшим, подавленным… Вам необходимо разобраться со стрессом в собственной жизни.

На семинаре будут затронуты такие темы:

• Что нужно знать о стрессе любому современному человеку
• Может ли верующий человек быть подвержен стрессу?
• Что такое антистрессовый стиль жизни
• Приемы профилактики и преодоления стрессов

Семинар проводит Александр Анфиногенов

Проповедник, тренер-консультант, а также наставник и мотивационный спикер, помогающий сформироваться и вырасти современному лидеру.

Более двадцати лет работы в бизнесе, десятилетний опыт духовной и консультационной деятельности в церкви, два года государственной службы в должности помощника губернатора. Сейчас Александр Анфиногенов является советником министра регионального развития. Все это дает Александру опыт и знание в различных сферах человеческой жизни и бизнес деятельности. Его тренинги и семинары помогают людям, заметно улучшить свои лидерские качества, обрести уверенность в себе, повысить личную эффективность.

Расписание семинара:

• 17.00 — 1 урок
• 18.00 — 2 урок
• 19.00 — 3 урок

18 октября, здание церкви «Слово жизни», ул. Днепровская, 53а